حلول فعالة لتصغير مسامات الوجه وإشراق البشرة

اختيار روتين البشرة المناسب للمسام المفتوحة

إذا كنتِ تواجهين مشكلة مسامات الوجه المفتوحة، فإن أحد العلاجات التي يمكن أن تحل مشكلتك هو اختيار روتين البشرة المناسب لتصغير مسامات الوجه. إن روتين البشرة المنتظم والصحيح على المدى الطويل سيجعل مسام بشرتك أصغر. حتى إذا اخترت طريقة سريرية للعلاج الدائم لمسام الجلد المفتوحة، فيجب عليك القيام بروتين بشرتك بانتظام لمنع مسام الجلد المفتوحة من الاتساع مرة أخرى.

• أحد الأشياء الرئيسية التي يجب عليك الانتباه إليها هو التأكد من أن جميع المنتجات التي تستخدمينها للعناية بالبشرة أو للمكياج يجب أن تكون غير كوميدوغينيك؛ يعني أنه خالي من الدهون ولا يسد مسام بشرتك. لذلك يجب أن يكون المرطب أو البرايمر أو الواقي من الشمس أو أي منتج آخر تستخدمينه ذو أساس مائي. يجب أن يكون أي منتج تستخدميه في روتين بشرتك مكتوبًا عليه أنه غير كوميدوغينيك.
• في روتين بشرتك، يجب عليك غسل وجهك مرتين يوميًا بمنظف خفيف لا يسبب انسداد المسامات وخالي من الكحول. اغسلي وجهك بالماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن،لانه يعمل على تصغير مسامات الوجه، والماء الساخن يجعل مسامات الوجه أكبر.
• في روتين بشرتك، قومي بتقشير وجهك بلطف مرتين في الأسبوع باستخدام منظفات لا تسبب انسداد المسام حتى لا تسد الدهون والشوائب المسام المفتوحة. ومن المهم عدم التقشير أكثر من مرتين في الأسبوع، لأنه يجفف الجلد. على الرغم من أن التقشير يساعد على إبقاء المسام مفتوحة، إلا أن المسام يمكن أن تظهر أكبر إذا أصبح الجلد جافًا جدًا.
• تأكدي من استخدام مرطب أو مرطب غير كوميدوغينيك في روتينك اليومي. يؤدي ترطيب البشرة إلى دخول الدهون التي تفرزها الغدد الدهنية إلى الطبقات الوسطى من الجلد بدلاً من بقائها على المسام الموجودة على سطح الجلد، فتبدو المسام أصغر حجماً.
• الحماية من أشعة الشمس ستمنع بشرتك من التلف ولن تفقد الكولاجين والإيلاستين. تأكدي من استخدام الكريمات أو المستحضرات الواقية من الشمس الخالية من الزيوت في روتين بشرتك اليومي لأنها تعمل على تصغير مسامات الوجه. يمكن للقبعات وغيرها من الحواجز المادية أن تساعد أيضًا في حماية وجهك من الأشعة فوق البنفسجية.

تصغير مسامات الوجه بالأقنعة الطبيعية

من المؤكد أن هذا العلاج يمكن أن يعمل على تصغير مسامات الوجه على المدى الطويل. وطبعاً بشرط استخدام هذه الأقنعة الطبيعية بانتظام. هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تجعل المسام أصغر. وفي هذا الجزء من المقال نذكر بعض الأمثلة على الأقنعة الطبيعية الأكثر فائدة لتصغير مسامات الوجه.

• يمكن أن يساعد استخدام قناع الطين مرة أو مرتين في الأسبوع في إزالة الزيوت الزائدة من المسام. يمتص الطين الزهم الزائد أو الزيت من المسام ويجعل المسام أصغر.
• يساعد الكولاجين الموجود في البيضة على شد الجلد، ونتيجة لذلك، سيلعب بياض البيض دورًا مهمًا في تصغير مسامات الوجه. يمكنك الجمع بين بياض البيض ومكونات مثل جل الصبار أو دقيق الشوفان وتطبيقه على وجهك مرتين في الأسبوع.
• يمكن للرمان، بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، أن يزيد من كولاجين الجلد على المدى الطويل وبالتالي يعمل على تصغير مسامات الوجه بكفاءة وفاعلية. كما أن الرمان بسبب خصائصه القابضة يمكن أن يجعل المسام المفتوحة تبدو أصغر لبضع ساعات بعد الاستخدام. لذلك، مباشرة بعد استخدام قناع الرمان، يمكنك ملاحظة أن المسام المفتوحة أصبحت أصغر.
• الكركم يقتل البكتيريا الموجودة في المسام ويقلل الالتهاب. تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في الكركم على تقليل أي نوع من التورم و تصغير مسامات الوجه. قناع الكركم هو قناع طبيعي آخر يمكن استخدامه أسبوعيًا ومنتظمًا لعلاج مسام الوجه المفتوحة.

استخدام المقشرات الكيميائية

يساعد تنظيف مسام البشرة من الخلايا الميتة والدهون الزائدة على جعلها تبدو أصغر حجماً؛ يمكن للتقشير الكيميائي في المنزل أن يفي بالغرض. يمكن للمقشرات التي تستخدم أحماض ألفا أو بيتا هيدروكسي (AHA أو BHA) لتقشير خلايا الجلد الميتة علاج المسام المفتوحة. تعمل هذه المقشرات على تنظيف المسام المفتوحة للوجه وزيادة كمية الكولاجين.

يمكن أن تكون منتجات العناية اليومية بالبشرة مثل التونر والأمصال التي تحتوي على جرعات منخفضة من حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك مفيدة للتقشير الكيميائي وتصغير مسامات الوجه.

تصغير مسامات الوجه باستخدام الريتينول

الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ، ويمكن استخدامه دون وصفة طبية. هذه المادة موجودة في العديد من المنتجات المضادة للتجاعيد وحب الشباب. يمكن للريتينول تحفيز الأنسجة وزيادة إنتاج الكولاجين عن طريق اختراق الطبقة الوسطى من الجلد، ويمكن لهذه العملية أن تقلل من حجم مسام الجلد المفتوحة عن طريق زيادة قوة الجلد. بما أن استخدام الريتينول يجعل البشرة أكثر عرضة لأشعة الشمس، حاولي استخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول فقط في الليل.

العلاج الدوائي من قبل أطباء الجلد

إذا فشلت العلاجات المنزلية واستخدام المنتجات العلاجية التي لا تستلزم وصفة طبية في تصغير مسامات الوجه، فمن الأفضل رؤية الطبيب حتى تتمكني من استخدام الأساليب السريرية لتصغير مسام الوجه المفتوحة. يصف لك أطباء الجلد دواءً أو يقترحون طرقًا مثل الوخز بالإبر الدقيقة أو العلاج بالليزر.

في العلاج الطبي لمسام الوجه المفتوحة، توصف أدوية ريتينويد أقوى من الريتينول مثل تريتينوين، أو لأولئك الذين تكون الغدد الدهنية لديهم أكثر نشاطًا، توصف أدوية مثل أكوتاني أو سبيرونولاكتون لتقليل حجم مسام الوجه المفتوحة.

تصغير مسامات الوجه بالميكرونيدلينغ

يعد Microneedling أحد طرق العلاج الناجحة لإنتاج الكولاجين. في هذه الطريقة، يتم إنشاء ثقوب دقيقة جدًا على سطح الجلد باستخدام إبر دقيقة جدًا ومعقمة، والتي تعمل في النهاية على تحفيز أنسجة الجلد لإصلاح هذه الجروح الدقيقة، ويتم إنتاج المزيد من الكولاجين في أنسجة الجلد. من أجل الحصول على نتائج أفضل، قومي بإجراء الوخز بالإبر الدقيقة باستخدام أجهزة أكثر احترافية في العيادات الطبية، ولكن يمكن أن تكون مجموعات الوخز بالإبر الدقيقة المنزلية التي تحتوي على إبر أدق وأقصر حلاً جيدًا لك أيضًا.

تصغير مسامات الوجه بالليزر

العلاج بالليزر هو طريقة علاج نهائية لتصغير مسامات الوجه التي يتم إجراؤها في عيادات الجلد. لعلاج مسام الجلد المفتوحة يتم استخدام الليزر عالي النبض مثل IPL، الذي يعمل على تقشير الطبقة الخارجية من الجلد أو البشرة مع شفط خلايا الجلد الميتة والشوائب، ومن خلال زيادة إنتاج الكولاجين، يتم تصغير مسامات الوجه. وتصبح أصغر حجما. لعلاج مسامات الوجه المفتوحة بالليزر، تحتاجين إلى عدة جلسات علاجية، والتي عادة ما تتم مرة كل أربعة أو ثمانية أسابيع.