كيفية استعمال اختبار الحمل المنزلي

الحمل هو فترة مميزة في حياة المرأة، حيث تنتظر بفارغ الصبر لمقابلة مولودها الجديد. لكن قبل ذلك، تمر بمراحل مختلفة من التغيرات الجسدية والنفسية التي تؤثر على صحتها وراحتها. بعض هذه التغيرات تظهر منذ الأيام الأولى من الحمل، وتعتبر أعراضاً مبكرة تنبئ بحدوث الإخصاب والحمل. في هذه الفقرة من المقال، سنتعرف على أهم أعراض الحمل المبكرة، وما هي الأسباب والعوامل التي تؤثر عليها، وكيف يمكن التعامل معها بطرق آمنة وفعالة.

العلامة الاولى من اعراض الحمل المبكر: تفويت الدورة الشهرية

أحد أبرز أعراض الحمل المبكرة هو تفويت الدورة الشهرية، وهو ما يثير انتباه المرأة التي تحاول الحمل أو التي لا تستخدم وسائل منع الحمل. إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة عند المرأة، وتأخرت عن موعدها المتوقع بأسبوع أو أكثر، فقد يكون هذا دليلاً قوياً على الحمل. لكن هذا العرض ليس مؤكداً بنسبة 100%، فقد تكون هناك أسباب أخرى تؤدي إلى تأخر أو انقطاع الدورة الشهرية، مثل التغيرات الهرمونية، أو الإجهاد، أو السفر، أو الريجيم القاسي، أو بعض الأمراض والعوامل الوراثية. لذلك، من الضروري إجراء اختبار الحمل المنزلي أو الطبي للتأكد من وجود هرمون الحمل في البول أو الدم.

العلامة الثانية من اعراض الحمل المبكر: تورم الثديين والألم فيهما

تعتبر التغيرات في الثديين من أوائل أعراض الحمل المبكرة، حيث تتأثر الثديين بتأثير هرمونات الحمل، وتزداد حساسيتهما وانتفاخهما وألمهما. قد تلاحظ المرأة أيضاً تغيراً في لون وحجم حلماتها، وظهور عروق زرقاء واضحة على سطح الثديين، وزيادة الإفرازات من الحلمات. هذه التغيرات تحدث لتجهيز الثديين لإنتاج الحليب وإرضاع الطفل بعد الولادة. للتخفيف من الألم والانزعاج في الثديين، ينصح بارتداء حمالة صدر مريحة ومناسبة لحجم الثديين، وتجنب الحرارة والمساج والضغط على الثديين.

العلامة الثانية من اعراض الحمل المبكر: الغثيان والقيء

من أشهر أعراض الحمل المبكرة هو الغثيان والقيء، والذي يعرف باسم الوحم. يحدث الوحم عند معظم النساء في الأسابيع الأولى من الحمل، ويزداد شدته في الأسبوع السادس إلى الثامن، ثم يخف تدريجياً في الأسبوع الثاني عشر. يعتقد أن السبب الرئيسي للوحم هو ارتفاع مستويات هرمون الحمل في الدم، والذي يؤثر على الجهاز الهضمي والمخ. قد يحدث الوحم في أي وقت من اليوم، ولكنه أكثر شيوعاً في الصباح. قد يترافق الوحم مع بعض الأعراض الأخرى، مثل الحساسية من بعض الروائح والنكهات، والرغبة أو الكراهية في بعض الأطعمة، والتعرق والدوار. للتغلب على الوحم، ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتكررة، وتجنب الأطعمة الدسمة والمقلية والحارة، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل، وتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تهدئة المعدة، مثل الزنجبيل والنعناع والليمون.